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第663章 特训1（第2页）

“还要我来下令吗，开始今天的训练。”

而后她看向陈诚道：

“你开始给我跑步，用你最快的速度，同时在奔跑的时候运转你的淬体功法，将你奔跑时的呼吸跟功法运行的呼吸调整到一起。”

陈诚哦了一声，便找了一个方向开始蹦跑了起来，同时他也是在按照丝菲特的话开始运转他的淬体功法。

然而这一运转他就发现了一个问题。

在全速蹦跑时，他需要用战气加持在双腿上，同时全速蹦跑时的呼吸频率是非常快的，是不可能变的比坐着呼吸频率还低的功法运行呼吸频率一样的。

所以他跑了没多远，速度立马就降了下来。

而丝菲特见状，直接用她佩剑的剑身拍在了陈诚后背。

这一拍的力道可不轻，差点没把陈诚打的岔气。

而丝菲特对此只有一句话：

“调整自己的呼吸，欺骗你身体的固有认知，不要想象你是在蹦跑，而是想象你是在盘腿打坐修行。”

然而陈诚尝试了好几次，最后还是办不到丝菲特所说的欺骗自身。

因为他是一个科研学者，在做研究和看数据的时候最要不得的就是分神，所以他的精神也是很难被欺骗的。

而打了几次，都把陈诚打的吐血了，眼见陈诚还是办不到，丝菲特这才让他停下。

陈诚擦了擦自己嘴角的血，调整体内战气，顺着之前山姆雷特教他的秘法将丝菲特打出的内伤恢复。

而此时丝菲特则是站在陈诚面前，看向他道：

“看来你并没有山姆雷特说的那般天才，我对你的要求还是太高了。”

“那好吧，我们就先按照简单的来。”

看着她冷冰冰的表情，听着她的话，陈诚有种感觉自己要沤死的感觉。

“不要分心，我们先开始练习闭气，将你的呼吸关闭，最少坚持半个钟。”

听到丝菲特的要求，陈诚也是立马开始了闭气。

而因为有战气的存在，所以这闭气半小时对陈诚来说还是轻轻松松的。

而见到陈诚轻松完成闭气，丝菲特也是满意的点了点。

“不错，看来这点简单的你还是能够轻松上手的。”