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第478章 我真的性感吗（第3页）

你想管理身材也很简单。

长期坚持体育锻炼。

作息时间要有规律。

通过运动来降低体脂率。

只要能坚持，效果会很好的。”

温斯莱特又苦笑道：

“那也太难了，我比较懒散。

另外，工作忙的时候。

休息的时间都不够。”

林向东又微微一笑：

“无论男女，其实都需要身材管理。

这是个人习惯和生活方式的问题。

运动能让人愉悦，也能带来健康。

我无论工作再忙。

每天都会坚持必要的运动量。

我的家人，我的朋友大都如此。

懒散是每个人都需要克服的弱点。

每天坚持适量的运动。

保持有规律的作息和良好的睡眠。

会让你每天都有饱满的精神状态。

健康又自律的生活方式才是最重要的。”

“看来，我需要做出一些改变了。”

温斯莱特抿嘴一笑，又问道：

“卢卡斯，听说你计划在影视娱乐行业大笔投资？”

林向东点头道：

“是的，我计划在家乡投资建设大型影视拍摄基地。

这个项目同时又能作为旅游项目发展。

此外，还会有影业公司和电影院线项目的投资。

将来，等互联网发展到一定程度。

应该还会有相关网站的投资。”