去看书

第814章 教练，你这棍子是不是偏心？（第7页）

训练继续。

完成基础防守后，下一项是双人平衡训练。

两名学员站在一块面积有限的软垫上。

双方不能使用拳脚攻击，只能通过肩膀、手臂和身体接触，设法让对方失去平衡或者走出软垫。

这项训练主要考验下盘稳定性、重心控制和近距离反应。

苏寒的对手，正是韩东。

韩东活动了一下手腕。

“刚才输给你一次。”

“这回我可不会放水。”

“刚才你也没放。”

“至少没有用全力。”

“那就试试。”

两人站上软垫。

罗诚一声令下，韩东立即压低重心。

他没有贸然前冲。

而是伸出双手，先试探苏寒肩膀和手臂的力量。

苏寒也没有主动发力。

两人像推手一样来回接触。

韩东几次变换方向，都没能让苏寒移动。

“你下盘这么稳？”

“力气大。”

“又是力气大？”

“这个理由比较通用。”

韩东咬了咬牙。

他突然向左侧虚晃。

右手随即抓住苏寒手臂，肩膀向前一顶。

脚下同时勾向苏寒小腿。

这是一次十分完整的近身摔法。

普通人只要重心稍微被带动，便会立即失去平衡。

可韩东发力以后，却发现苏寒仍旧站在原地。

对方的脚像是生了根。