陈佳雪都这么说了,江诚伸出手撩了撩她散落在耳边的散发。
“蜗牛式还是猫伸式你做一个我看看,看一下你有没有退步。。。”
陈佳雪点了点头之后直接仰卧在垫上。
紧接着并拢双腿抬起之后向上,向上的同时又把双腿的位置向后放置到了头顶的位置。
紧接着双臂向下压在了沙发垫上。
一旁的赵意涵见状默默的起身。
刚才陈佳雪十分的照顾她,所以此时就算她的肌肉还有些软痛,但是还是起身亲自帮陈佳雪安排了起来。
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“佳雪,你这姿势做的很标准,别动,维持一两分钟,我帮我调整一下,待会才不会拉伤。”
说完赵意涵拿起了一旁的那个小袋子。
克洛伊站在餐厅的阴影里,手指还攥着那个装通便药的小袋子。
她本来以为到了真正的练习场会看到两女争风吃醋,或者至少是那种剑拔弩张的暗流涌动。
但眼前这一幕让她愣在那里。
明显此时不止是江诚在帮陈佳雪做赛前热身,赵意涵也贴心的帮陈佳雪做着。
而且同为女生,她的动作更加的贴心,也更能知道放哪里会让陈佳雪更好接受。
“这儿吗?”赵意涵低声问。
“嗯……往下一点。”陈佳雪的的声音闷在沙发垫里,带着点撒娇的意味。
赵意涵往下挪了挪,力道不轻不重,刚好卡在陈佳雪最难受的位置。
陈佳雪轻轻“嘶”了一声,但眉头却松开了。
克洛伊的目光移向江诚。
他退开一步站在旁边,目光落在两人身上,嘴角带着点若有若无的弧度。
看得出江诚对于她们两姐妹这互帮互助的表现很是受用。
克洛伊突然明白了什么。
如果只有赵意涵一个人,那她肯定不会有喘息的机会。
以江诚的性格,他肯定会一直盯着,一遍遍纠正,直到姿势标准为止。
赵意涵就得一直绷着,一直扛着,中间连喘口气的机会都没有。
但现在有陈佳雪在旁边,赵意涵就能缓一缓。
两个人一起扛,好像确实比一个人扛轻松一点。
她本来打定主意要独占江诚的。