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第81章 迷茫的夜（第3页）

“你两天没怎么合眼，早些休息。”

“嗯。”

鱼哥离开后，偌大的后院只剩我自己，望着黯淡的火光发了一会儿呆，我伸了个懒腰，盘腿坐了下来。

闭目，内观

静心，收神。

双手轻置于膝盖上，掌面向上，以打坐姿态，舌顶上腭，五心冲天。

放松精神，感受着林中虫鸣，夜间微风，脚下地气，天上月光。

呼气，吐纳。

吐纳，吸气。

不稍时，自腹下处升出了涓涓暖意。

我意念引导着那股暖流从后背经络处，向上逆行。

在上行至最高点那一刻，口中不受控制，瞬间分泌出了大量口水。

分三次吞下。

脑部那种昏沉感，发蒙感，渐渐消失，取而代之的是温暖，透彻，清灵。

我慢慢睡着了。

是真的盘坐在地上睡着了。

这是我第一次达到这种境界。

无比安逸舒服。

我对炼精化气有了更深刻的理解。

为何谢起榕不想女人？因为和男女之事的快乐相比，前者是低级短暂的快乐，后者则是高等玄妙的快乐。

我的炼精化气功到这一步为止，四年时间，走过了四个阶段。

第一阶段，躺着练，双脚并拢相对的时间长了，一般超过半个小时会忍不住分开。

第二阶段，还是躺着练，但渐渐习惯，能够保持住姿势入睡了。

第三阶段，脖子后面练了个包。

第四阶段，双脚不用提向会阴，双手不用贴在肾脏两侧，完全以打坐之姿入眠，这种和冥想和入定都不一样，真的是睡着了。

感觉自己睡了很久，可当我苏醒睁开眼时，天还是黑的。

看了眼时间，竟然才过去不到两个小时。

精力恢复了八九成，完全没了困意。