他推开训练馆的玻璃门，抬眼一望，杨晓北腰间正缠着粗黑的弹力带，身后的教练死死拽住弹力带跟他对抗。 “腰腹发力！跑！”教练继续下达指令。 杨晓北的额间不断淌下汗珠，训练馆刺目的灯光打在他的头顶。 “好了，一组结束。休息十分钟，待会儿负重引体。”教练看了一眼腕表，嘱咐道。 杨晓北这才停下了脚步，弯下了腰，双手撑着膝盖，缓了一会儿呼吸。 已经入了冬，训练馆里没有暖气，还是有些寒意。宋思衡裹紧卫衣外套，坐到了训练场边上的长凳上。 杨晓北转头看见了他，用口型说了句“等我半小时”。宋思衡朝他点了点头，他很快又回到了训练馆器械旁。 第二项是负重引体。 杨晓北的腰腹间挂着一个沉甸甸的哑铃片...